More

    Byg en bedre box part 1

    Dette er en idé udsprunget af flere års erfaring med at drive en box. Jeg har begået alle fejlene (håber jeg) og...

    Danske CrossFittere mindes Lasse

    D. 3 August afgik Lasse pludselig ved døden. Lasse var en ivrig CrossFitter og instruktør i Rebild Boxen. Lasse blev 28 år...

    CrossFit – Død over dynastiet!

    Misforstå mig ikke: Jeg elsker CrossFit.Jeg elsker i hvert fald det som jeg selv betegner som CrossFit - Det har intet med...

    Michella Huban lancerer hjemmeside

    Vi har bedt Michella om at sætte et par ord på hvem hun er og hvad hendes nye hjemmeside handler om:

    Bucher’s Lab renoveret for over 200.000

    De gamle slagterilokaler har fået en overhaling – hvor gulvet før hældte og var ujævnt har de 2 brødre Steffen og Chris...

    Murph med Julie Hougård Nielsen

    Imorgen d. 25/5 er det Memorial Day i USA. Det er også dagen hvor mange CrossFittere verden over trækker i vægtveste for...